顶礼大恩根本上师！

一别上师已经一年，心常怀念上师与众师兄。

今年弟子反省自己，感觉对治烦恼始终不是很得力，仔细体会，自己对治烦恼一贯的模式是：烦恼生起－发现烦恼－思维烦恼过患－作意对治烦恼，这是用文字佛法对治烦恼的必然结果，不能根本解决问题。必须在烦恼生起的当下，不依思维，凭直觉就能立即将其泯灭，这样对治烦恼才是有力的。所以今年我特意减少接触佛法理论，基本不看经论，目的就是为了改变以往那种思维佛法的习惯。日常生活中，也多体会怎样凭直觉行事。

 经过近一年的实践体会，弟子自觉对佛法的理解有所加深，对“无有一法可名佛法”、“无有一法可得”生起以往未有的理解，对文字佛法没有了兴趣，现极想一切放下，长期住山实践，以验证自己对佛法的理解，但家中之事未了，暂时还是不可能去住山，故常心生惆怅，只能等待时机。平时还是加强煅炼，每天打坐一二个小时，为以后长期住山作准备。

      计划春节前再去长沙，为上师拜年并聆听上师教诲。

      再向上师顿首。

                                          惭愧弟子大雄书于2020年1月1日晚

上师回复：

上师在世不能心常怀念，要常请益，一年没有音讯，我都以为你另选高师。用什么方法对治烦恼都可以，都应该会有效。问题是你和其他大多数学佛居士一样没有依止上师，每天依止的依旧是轮回中的家亲眷属，这就是学佛的第一步皈依没有做好。这就好比砌房子，没有起好地基，又怎么能往上砌房子。而现在外面的学佛圈子，绝大多数都是地基都没有，都在大谈房屋怎么装修，家具怎么摆设。你也在犯同样的错误。又好比洗澡，众生呆在这个轮回世间，有着轮回的家庭和轮回的眷属，大家紧紧地抱在一起打架，就好比都站在粪坑里都一身的大粪，有的大粪还结成水泥一样的屎疙瘩，还彼此紧紧地纠缠在一起，打架也好，拥抱也好，那些屎疙瘩不就是烦恼吗？你也许没还手，心里想着如何洗掉和凿掉这些屎疙瘩，但是你依旧站在粪坑里，能洗干净凿干净吗？开许你这么些年去解决这些问题就是希望你早点从粪坑里爬出来。只有已经从粪坑里出来了，才谈得上冲洗和凿掉那些大粪的方法了。才能越洗越干净呐。呆在粪坑里只能越洗越脏。住山容易吗？照我们国家的政策，我需要注册一个公司，立一个项目，准备一笔钱去买地，首先还要准备一笔钱买车养车，开车去看去谈，这都需要我们大家齐心协力全力以赴地去做。你需要的是先解决好你的问题，再到我这里来全力以赴做事挣钱，一起努力建道场。道场建成了，大家都没有了轮回的牵缠，又都有社保或者是吃饭的资粮，还得锻炼成健康的身体，才好在深山的道场好好洗澡。认真凿掉那些粪疙瘩，才会有以后的功德庄严。这么明摆着的事，这些想追求智慧的学佛人就看不到吗？踏踏实实一件件地做吗！搞那么多虚的没有意义，浪费光阴！

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顶礼大恩根本上师：

       弟子一别上师不觉已九个月余，修行方面的情况说来唯有惭愧，但也向上师汇报一下。

       弟子自己总结，九个月来在修行方面所做的事主要是三方面：守持戒律，常忆上师教言，忘记一些以前学的佛法理论。

        在男女之事方面，弟子常记得上师所教的珍稀教言：如果修心到位，异性的相貌美丑是没有差别的。我希望自己能走到这一步，但是好象还有很远的距离。弟子观察自己，白天与异性接触时并未能做到完全不动心，晚上在梦中更被欲望牵着走。九个月来约有六次春梦，梦中与异性有亲密接触，有二次是快要有性行为时想到了戒律，自己惊醒了，另几次是旁边有人干扰，梦境被中止，明显感觉是上师护持。梦遗情况暂时还是没有。

      弟子感觉依靠这一点点守持戒律的作用，获得了一些降伏烦恼的力量，同时也感觉到以前学的佛法理论力量很微弱，对治不了烦恼。因为烦恼是来自内心深处，再高深的理论也不能触及它的根本。惟有按上师的指导一步一步去做，最后把上师的教言转化成自己的一种本能行为，这才是真正的对治力量。所以我现在慢慢放弃了思维“深奥”佛法理论的习惯，只依上师的教言指导自己。

      有时弟子也记一点心得，写在手机的记事本上，但过一段时间再看，又感觉几乎都是错的，不好意思写出来。

      目前弟子的的理解是：外显一切与内心种种显现都没有实质，贪取是错的，排斥也不对，顺其自然即可。上师几年来反复叮嘱我要做到“心常空空的，意常淡淡的”，其实就是这个意思，可惜自己太愚痴，一直不明白，也没做到。

      已购本月16日至长沙的火车票，再求上师教导。

      愿上师、师母及众师兄一切吉祥！

                                                                                                  惭愧弟子大雄书于2019年1月7日中午

上师回复：

常生惭愧是很好的。佛法理论的学习在依止上师后要依照上师的指导来，不但要异性的美丑没有差别，更希望不着男女相。习气翻到一定的程度，来动你道心的异性不一定是美女，甚至有可能是极丑之女，这是上师亲身经历，以后还有更怪异的事情。总之法愈深时障愈重是普遍的规律。能及时警觉没有梦遗是好现象。要真诚地感恩上师、本尊、护法。以后更要以希求佛果，畏惧轮回的过患，深深地厌离轮回，才会越来越有力量地护持自己的戒体。外显一切和内心种种都可以看成上师的游舞。坚持做心常空空的，意常淡淡的这个功夫。所有心得不要不好意思写出来，即使自己以为错了，也可以写出来，上师回复后好度众生，因为你的心得是你的真实想法。路上注意安全！

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顶礼大恩根本上师：

弟子近半年情况略向上师叙述如下。

去年回余干上班后，发现家庭矛盾还有不少，

以前因为夫妻长期分居的原因没有显露出来，也一直未解决。在我回余干上班后，妻子一直找我闹矛盾，我考虑了一下，就顺着她把矛盾渐渐闹大，至年后一次她大发脾气时，我也发怒，出乎其意料动手打了她，此后家庭矛盾才渐渐平熄，

我也渐渐感觉到家庭对我的束缚在减轻，在对家庭执着减轻的同时，也感觉到自己对工作、对自身的执着也有所减轻。只是心有反复，种种想法并不坚固。

近期弟子每日思维：自己一切所见所闻，眼耳鼻舌身意其实皆是业力显现，无一值得执着，自己要做的是恒时稳住自己的心，在漫长时间里慢慢消除自己无边的业力。只是在这业力幻化的世界中，自己的心究竟应该安住于何处，仍是未知，外显一切应该都不是真正属于自己的东西，必须找到一个真正属于自己的东西才行。此事求师指示一二。

端午节前欲再拜见上师，聆听上师教诲。

　　 再向上师顶礼！

　 惭愧弟子大雄

　 2018年6月1日晨

　上师回复:

有家庭就有矛盾，因为你的心是要求出离的，之所以维持以前的家庭是考虑你妻子没有生活来源，所以也要求你把她的社保买好。只要她没跟别人结婚，就一直跟她交社保。并负责她退休前的基本生活。你不会放弃工作只是你的心是要放在学佛修行上。而她应该管好家里基本事务，并安静地生活。都这么大年纪了，少年夫妻老来伴，硬要交男朋友以不影响家庭安静为原则。坦率地告诉她。能做到就行。

不要动手打人，打人骂人都是种障碍修行的因，不到万不得已不要做，除非对方让你的修行实在不能修下去，属障难修行这一条才能开许。

舍弃今世是舍弃世间八风。

恒时稳住的就是这颗舍弃今世的出离心，以及将来成就后机缘成熟帮助她及其他有缘解脱成佛的愿菩提心。

是的，所谓三大阿僧祇劫的修行就是慢慢净除自己的业力，增长自己的福慧.所以修行要具备恒心和毅力，需要长远心。

怎么糊涂了？你的心应该安住于上师的教言上。

外显一切为上师的游舞。多熏习上师的讲经！

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　　弟子近期情况略再向上师汇报。

　　弟子于九月底终于辞去乐平精神医院工作，十月回余干，不巧九月中旬余干卫计委政策有变，乡镇卫生院有编制的职工要全部回原单位上班，不能在县城附近上班。几次找领导也没成功。到11月初不得已又去进贤一精神医院上班，这时余干精神病医院一院长又想了点办法，经局长同意办理了一个暂时借用手续，让我到余干精神病医院上班。手续至前半个月方才办好，目前弟子暂时在余干精神医院上班。医院离家约9公里，每天骑电动自行车上班，赶时间就用电力，不赶时间就用人力骑一下。

　　通过这次工作变动，弟子觉得对自己的认识有了点提高，更感觉到了依上师指导的重要性。弟子现在观察自己，感觉自己一直在用“人心”做事而不自觉，其实自己这颗人心充满污垢，难以言表。今后必须放下人心，依上师教言行事，方才是弟子的本份。

　　定于本月10再去长沙面见上师，听上师指教。

　　再向上师顶礼！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　惭愧弟子大雄

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2017年12月1日晚

上师回复：

     收到了！见面再说吧！

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顶礼大恩根本上师：

弟子近三个月来每日自我反思，前一个多月都是觉得一切感受都是有过失，后来渐感到问题最大的是“自我”，人这种自我存在的感觉好象是非常大的过失，然而又恒时存在，没有办法丢弃，有几天一想这个道理就感觉很难受。后来看到南怀瑾老师解释“六七因上转，五八果上圆”，虽未真正明白，但感觉好了一点，认为这个“自我”虽是过失，但也是必经的过程，不用太排斥它。

上师回复：(不要乱看书！知见多了，并非好事。踏踏实实净除业力，积累资粮！真实的修行就是对治自我。初关就是破人我执。重关就是破诸生我执。末后牢关就是破诸生法执。但是说得容易，做起来却是踏踏实实在每一件上事去做，还真不容易！)

近一周左右，弟子每日的感觉是人只有一样东西最重要，就是那个生时伴随自己来、死是伴随自己走的，这个东西思维难及，也无须思维，因为若须思维，就不是最亲切的了。每日虽如此思维，但也有一些疑问，一是领会并不深，因为是日常生活中检验，自己对世间事物的兴趣并没有因此种思维而明显减轻；二是觉得这种思维可能实质上还是一种我执；三是看《米拉日巴尊者传》时，对比尊者的教导，我觉得自己的思维还是比较执着。

上师回复：（最重要的不是那个生时伴随自己来，死时伴随自己走的，伴随自己的是业力，这个不重要，这是业力，并无自性，踏实净除就是！思维难及是不需思维的，是自己的本来面目！越思维越难证悟！倒是不思维，踏踏实实净除业力，尚有机会！）

前二个月因经常下雨，优育锻练较少，最近一周天气好转且气温上升，现在每天坚持游泳一小时左右。

上师回复：（坚持锻炼好！但如何锻炼，锻炼什么好，见面再说！游泳不是我以修行为目的想要你做的事。毛主席、邓小平他们七、八十岁都可以游泳。游得再好都与修行所需要的锻炼无关。）

工作方面上个月再向医院提了辞职报告，并和院长说了，如果这样一直不同意我走，过二个月我就直接走了，院长看我去意坚决，现在基本也明白不可能长时间留我了。

上师回复：（处理好工作，尽早回余干中医院！其余面谈。）

　　已订15日下午去长沙的高铁票，约于晚上六点半到，到时再请上师指教。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　惭愧弟子大雄

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2017 年

                2017年7月13日晨

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