第廿一篇    学道需及时的开示 敬礼上师。 尊者密勒日巴带领着他的几个弟子于秋季某月上旬行至布省几通。其时该处有许多人在聚会。尊者对他们说道：「施主们啊！请给我们这些瑜伽行者们一些食物吧。」人群中有一个饰满珠宝（身着）天青色（服装）的少女说道：「瑜伽行者啊！你的父母是谁？住在何处？有无妻子？你自己是怎样的一个人物？请你告诉我好吗？」（讲了这么多篇，看了一些啊，你们都应该有记忆，这个藏地的人呐比我们这边的人呐还是有智慧，又平和。为什么呐？你看我们这边遇到的真和尚也好，假和尚...

                       第二十篇    无常八喻曲 　　尊者密勒日巴依授记之嘱，带领几个徒弟前往笛色雪山去修行。当他们行至罗哦湖的时候，有一个弟子假装害了病不能前行，大家只好停下来。那时正是夏天，尊者就住在罗哦上区随缘说法。直至秋季的时候才继续旅程到笛色去。（啊，你看看，依照缘起所说的这些法都有一篇篇的记载，这都是很重要的。因为弟子，一个弟子的干扰，假装害了病，不前行，大家只好停下来，是不是？在罗哦...

                                  第十九篇    廿一种心要曲 　　敬礼上师。 尊者密勒日巴在拉息雪山静居时，一天夜晚梦见一个众宝庄严身着骨饰的美丽少女，前来对他说道：「瑜伽行者密勒日巴啊！你一定要遵照上师的训示立即到笛色雪山去修行。（哎呀，同志们呐，好好修行呐，你真的取得了成就呐，要么就是你的上师亲自来，指示你啊，要么他就会派这些护法空行啊、...

                     第十八篇    藤杖之歌        敬礼上师。 尊者密勒日巴没有任何财物，他的一切所有都系在他的一柄藤制的手杖中。一天，密勒日巴手拿藤杖，带着赛文惹巴出外乞食，来到剑谷河边的一座紧闭的古堡前。他们发现那里除了一个老太婆以外，其他什么人也没有。（你看看，做这样人的弟子，就是，其实师傅过什么样的日子，你就过什么样的日子，是吧， 依止上师就是这样依止的。你像米拉日巴尊者他依...

                                             第十七篇    银溪相遇记  敬礼上师。 （某年）瑜伽自在主尊者密勒日巴于夏季时居住在写日之北方处修行。等到该年秋季农村秋收之时，就下山去化缘乞食，（你看，这里米拉日巴尊者还是每年啊下去化一年的食物是吧，他老人家一个所需很少，一个力气也很大，他就一...