顶礼大恩根本上师： 弟子近半年情况略向上师叙述如下。 去年回余干上班后，发现家庭矛盾还有不少， 以前因为夫妻长期分居的原因没有显露出来，也一直未解决。在我回余干上班后，妻子一直找我闹矛盾，我考虑了一下，就顺着她把矛盾渐渐闹大，至年后一次她大发脾气时，我也发怒，出乎其意料动手打了她，此后家庭矛盾才渐渐平熄， 我也渐渐感觉到家庭对我的束缚在减轻，在对家庭执着减轻的同时，也感觉到自己对工作、对自身的执着也有所减轻。只是心有反复，种种想法并不坚固。 近期弟子每日思维：自己一切所见所闻，眼耳鼻舌身意其实皆是业力显现，无一值得执着，自...

  “那天夜晚，大家聚集起来，作完会供之后，上师说：‘我替大家都授别解脱戒（你看看，我第一次见晋美彭措法王，法王就替我受别解脱戒，意义不同啊。我在这边不是也皈依了嘛，受了别解脱戒嘛，不是。但是不同啊。一个成就上师给你受别解脱戒。讲讲别解脱戒，）*【别解脱戒——是大、中、小三乘及显教密宗佛法共通的戒，使身心清净遮止恶行，最根本的戒律。】*。’（这中间也包括了刚才讲的开遮持犯呐，遮止就是你虽然没有完全消除这样的心，但是不让你做这种事，不给你做这种事的机会，也是一种遮止，啊！）就为我剃发净身。上师对我...

     第四十三篇  八种快乐歌 敬礼上师。 　　一时，尊者密勒日巴住于布仁之红崖博托。布仁地区有一位属于遮族的僧人，他虽然久仰尊者之名，但从未亲自见过尊者。这一天，满怀信心前来朝谒，他在洞中四处一望，除了一个煮水的壶外(1)什么别的东西都没有。他心中想到：“怎么连一个佛像、一页佛经都没有供奉呢？目前的生活享用固然谈不上，死的时候会有什么结局呢？”正在这样打妄想时，尊者立即知晓，就对他说道：“你用不着这样替我担心，我是具有最殊胜的佛像和经书的人。我死的时候也决无懊悔，必定是十分快乐的，听我歌曰： ...

    第四十篇 连贡日巴的悔悟 敬礼上师。 　　尊者密勒日巴的心子惹琼巴自印度求法归来后，施主和弟子们在红崖博拓为惹琼巴洗尘，举行了一个会供。席间尊者曾于歌中授记他的无比大弟子冈波巴即将前来。（这个啊，弟子和上师啊，大家既然是在这个世间就要严格遵循这个世间的规矩，那上师就是上师，弟子就是弟子，嗯。虽然你看冈波巴大师他也是十地菩萨再来，是吧。冈波巴大师是十地菩萨再来，见米拉日巴大师之前咧，也是如日中天的啊，大法师呐，名气很大，十地菩萨再来。因为还有欠缺，修行上不够圆满，所以他依然要找上师，所以依止上师啊，就一个皈依啊，...

    第廿八篇  长寿女神之侵袭 （这里有个注解，《长寿女之侵袭》*(1) 本篇及下面两篇：第二十九、三十，三个故事并非密勒歌集之原作者西藏疯行者所撰，乃雁总惹巴及寂光惹巴所记述。文体和风格皆与本书之其他五十八个故事大不相同。我私意认为此三篇似不及其他各篇之平实简练。述事及说明亦皆嫌繁冗及重复。但由此三故事亦能看出密勒日巴和长寿女的故事的主旨，在述出一段降魔及转障碍为助道的经过。第三十一篇且略述长寿女成为尊者手印母的事迹。这四篇密宗的气味很浓，象征的表法亦很多。第三十篇论中阴修道法，虽略嫌繁冗，但确为密乘之主要精义之...